Zenzero: la spezia di Natale che riscalda corpo e cuore

zenzero
Un prezioso aiuto contro il freddo arriva dallo zenzero: la spezia natalizia dai mille benefici che riscalda il nostro corpo. La neve di questi giorni...

Pistacchi: l’oro verde ricco di benefici per il cuore

pistacchi
I pistacchi sono soprannominati "l'oro verde" dell'Oriente per il colore verde, talvolta tendente al viola, e le ricche proprietà nutritive. Vediamo tutti i benefici...

Ritenzione idrica: i rimedi naturali e gli alimenti che la contrastano

ritenzione idrica
La ritenzione idrica colpisce il 90% delle donne di qualsiasi costituzione fisica: antiestetici cuscinetti su addome, cosce e glutei rovinano la silhouette delle gambe....

Frutta secca: l’alimento ricco di benefici per la salute

frutta secca
La frutta secca è un alimento tradizionale che conclude i pasti natalizi: in vista delle prossime festività è bene informarsi su tutti i benefici...