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La vitamina A è una vitamina liposolubile, ovvero si scioglie esclusivamente nei grassi e si accumula naturalmente nel fegato senza necessariamente assumerla con regolarità...
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L'influenza la temiamo tutti non appena qualcuno intorno a noi inizia a starnutire, tossire o soffiarsi il naso di continuo. Si tratta, in effetti,...
Bacche di Goji: il superalimento energetico che fa vivere a lungo
Le bacche di Gogji sono un frutto rosso di origine tibetana ribattezzato come il "frutto della longevità". Si tratta, infatti, di un superfood ricco...
Cibi anti-freddo: cosa mangiare per scaldarci e difenderci dall’influenza
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