Mela: mangiarne più di una al giorno fa dimagrire

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La mela è un frutto salutare da mangiare ogni giorno: abbondando nella quantità riusciamo anche a dimagrire di 4 kg in due settimane. Una mela...

Muscoli e alimentazione: cosa mangiare dopo un allenamento senza ingrassare

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Tè verde contro l’Azheimer: la milleunesima proprietà che non conoscevamo

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Lo conosciamo bene il tè verde, sempre presente nelle diete di chi vuole mantenere la linea. E' ricco di flavonoidi, tannini, vitamine e minerali...

Pelle grassa e impura: i rimedi naturali contro il sebo

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La pelle grassa è caratterizzata da un'abbondante produzione di sebo che può rivelarsi un vero problema antiestetico. Ecco i rimedi naturali contro il sebo. La...