Ormoni impazziti? Ecco gli alimenti regolatori

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Quando gli ormoni impazziscono, anche il nostro umore non è da meno. Diventa più difficile anche perdere peso, oltre ad aumentare il rischio di...

Uova: fonte preziosa di proteine e antiossidanti

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Il cibo più economico presente sulle nostre tavole è anche quello più nutriente al mondo: le uova sono, infatti, ricche di proteine, grassi buoni,...

Couperose e brufoli? Ecco il segreto per una pelle perfetta

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Couperose, acne, chiazze rossastre, eccessiva oleosità sono segnali di una pelle molto sensibile e un vero problema per le donne che devono ricorrere ad...

Semi di girasole: le proprietà benefiche e antitumorali

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Non solo belli da vedere, i girasoli. I loro semi, sono alleati della nostra salute con diverse proprietà benefiche e anche antitumorali. Frutti della pianta...